Etiqueta: Genograma

Comenzamos el segundo trimestre del año con dos talleres que nos están dando muchas alegrías:

Vínculos amorosos en su octava edición al que hemos dado un lavado de cara para añadir esa mirada sistémica que le hacía falta, y que comenzamos el martes con un precioso cuento: Yo voy conmigo de Raquel Díaz Reguera

Es maravilloso ver cómo una vez más, el grupo se queda encantado con algo tan tierno como un cuento infantil. Cuento que no tiene edad, que nos enseña a aceptarnos tal y como somos y a no ceder para agradar al resto.

A través del cuento y del resto de contenidos del taller, exploraremos qué entendemos por amor y a dónde nos lleva el querer tenerlo a toda costa. Aprenderemos a poner límites, a negociar, a responsabilizarnos de nuestras emociones y a afrontar las rupturas desde el buentrato, empezando por nosotras mismas.

¿Cuánto de ti has dejado en ocasiones de lado por agradar a alguien? ¿Cuántas veces has cambiado tu forma de vestir, peinar, bailar, reír…?
¿Por qué cuesta tanto que nos acepten tal y como somos? ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar a las demás personas tal y como son? ¿Por qué tenemos que encajar en moldes cuadrados cuando somos redondas?
Hacer una reflexión profunda de cuál es nuestra esencia y cuánto de ella hemos perdido por el camino para encajar en un mundo que no encaja con nosotras, es el primer paso para redescubrirnos, para empezar a buscar todo aquello que perdimos en el camino y recuperar lo que nos hace excepcionales.

También hemos empezado Fotogenograma con el taller de profundización de los jueves y allí lo hemos hecho de la mano de Maryse Condé y su maravilloso libro Corazón que ríe corazón que llora.

En este taller la propuesta es hacer arqueología emocional a través de toda nuestra vida para ir elaborando juntas el genograma y acompañarlo de fotografías que nos muestren nuevas narrativas. Reescribirnos y re-etiquetarnos es necesario para poder resurgir en las mujeres que queremos ser.

¿Qué te cuentas de tu vida? ¿Qué te cuentan de tu vida? ¿Qué sabes acerca de tu sistema? ¿Y de ti misma?

Para vivir tenemos que narrarnos, somos un producto de nuestra imaginación. Nuestra memoria en realidad es un invento, un cuento que vamos reescribiendo cada día. Rosa Montero- La ridícula idea de no volver a verte.

Y ya estamos revisando para el último trimestre el taller de Relaciones sistémicas para que todo esté en orden!

Si te interesa asistir a alguno de nuestros talleres, puedes pedirnos información a través del correo: semillasdebuentrato@gmail.com