Semillas al viento

Incoherencias

Este verano he tenido una revelación. Nada nuevo por lo que echarse las manos a la cabeza sino todo lo contrario. Estaba entretenida viendo Instagram cuando empezaron a saltarme cuentas con denuncias por censura. Hasta aquí lo normal…pero esta vez me llamó especialmente la atención porque justo ese día acaba de visitar la Catedral de Burgos y encontrar esta maravilla.

Artísticamente no haré ningún comentario, salta a la vista que el pecho le sale del hombro pero eso pasa porque los escultores eran en su mayoría hombres sin conocimiento de anatomía. El caso es que cuando vi la obra pensé en la cantidad de fotos censuradas, miradas de censura y otras miserias que nos echan a las mujeres cuando públicamente damos de mamar, siendo lo más natural del mundo y habiéndolo sexualizado hasta el extremo. Culpa de la mojigatería que si tuviera más pensamiento crítico vería que el pecho de las mujeres aparece en la historia del arte desde los principios de la humanidad y no asusta a nadie más que a ellxs.

Las mujeres hemos sido y somos modelos para la humanidad, tanto en obras de arte como en moda, publicidad, etc. Lo malo es que esos mismos cánones de belleza que lucimos los impone, como no, el patriarcado. Enseñar tetas sí, pero en privado, en público mal! tápate cochina! Sólo son admisibles si se trata de pornografía, entonces barra libre!

El colmo ha venido cuando Instagram ha censurado, además de todo aquello que se parezca a un pezón, el famoso cuadro El origen del mundo de Gustave Courbet y se ha liado parda. Si no lo conoces te lo dejo aquí para que le eches un vistazo.

El caso es que una artista, Deborah de Robertis, ha decidido representar el cuadro al natural y claro, que te manden una foto de un pene erecto que no quieres ver bien, pero una vagina…¿estamos locas? ¿A quién se le ocurre exhibir una vagina? Sigamos pensando que no existen, porque lo que no se ve, no existe. Sigamos pensando que son feas, que huelen…sigamos haciendo la ola al patriarcado con todo lo que nos atañe personalmente. Pero recordemos: lo personal es político.

El mundo está lleno de incoherencias pero el desnudo femenino se lleva la palma. Abras la aplicación que abras te encontrarás miles de fotos de mujeres en todas las posturas y con la menor ropa posible. Cuentas que Instagram ni ninguna otra aplicación censuran. Pero no se te ocurra mostrar un desnudo artístico, dar de mamar en la calle o enseñar de refilón un pezón porque vas a la hoguera de cabeza hermana. Señores sin camiseta bien, señoras sin camiseta mal! Las tetas son tetas para ambos sexos, en el femenino crecen, se desarrollan y además sirven para alimentar a las criaturas, pero de ninguna manera eso es ofensivo, sólo lo es para las mentes sucias, si tienes una de esas agua y jabón.

Otra incoherencia que tiene que ver con los tiempos que vivimos y el arte es la paternidad. ¿Recuerdas alguna imagen de San José cuidando del niño Jesús? Pues las hay, poco conocidas, poco distribuidas, pero haberlas, haylas. Yo he encontrado una escultura junto a la virgen de la primera foto.

Viéndola pensé las veces que vemos a la Virgen en la posición de madre y cuidadora y las pocas veces que vemos esta imagen. ¿Coincidencia? no lo creo. Es más fácil mostrar el cuidado desde lo femenino que desde lo masculino dejando así sobre ellos una imagen de descuido de su prole. Lo dicho anteriormente, lo que no se ve, no existe. Y volvemos a los referentes y al patriarcado. Si sólo mostramos imágenes de mujeres criando y cuidando aprenderán que ese es su papel…

Menos mal que poco a poco hay más gente pensando bonito, trabajando el cuidado, el autocuidado y el buentrato en todas las esferas. Observemos la vida desde ese buentrato, abramos la mente a otra mirada más amorosa, aboguemos por lo natural, por lo respetuoso y dejemos vivir al resto con lo suyo, que ya es bastante.

Escuela de Buentrato, Talleres online

Próximos talleres en Septiembre

En nada estamos volviendo del verano y a la vuelta de la esquina nos espera el último trimestre del año, que viene cargadito de talleres de los buenos.

Ya tenemos disponibles la cuarta edición online de El Camino de la Transformación donde trabajaremos juntas en la gestión emocional de crisis y duelos.

En esta nueva edición revisaremos toda nuestra biografía emocional para ir poniendo nombre a todo aquello que nos sucede trabajando con la respiración y la corporalidad para gestionarlo. Un taller por el que ya han pasado muchas mujeres y del que estamos muy orgullosas. Tienes tres modalidades para disfrutarlo con tres formas de pago adaptadas a cada una de ellas. Puedes acceder a toda la información en la pestaña de Escuela de Buentrato o a través del código QR.

Y damos también la bienvenida a la tercera edición de Vivir amando(nos) en el que revisamos la gestión de nuestros vínculos amorosos y afectivos. Un taller para comprendernos mejor analizando nuestra socialización y el por qué de nuestras relaciones. También le damos importancia al desamor y a aprender a despedirnos desde el buentrato. La información ampliada puedes verla en el código QR o nuestra página.

Ambos talleres se facilitan en grupos reducidos para poder acompañar respetuosamente a todas las mujeres participantes (a partir de 25 años) y su inscripción está abierta hasta el 9 de Septiembre. A partir de aquí se cierran los grupos y se abren las listas de espera para el primer trimestre de 2022.

NO te quedes sin la tuya! Te esperamos con el corazón abierto.

Charlas, Escuela de Buentrato, Prevención infantil

Infancia y tecnología

Ya tenemos programada nuestra próxima charla en prevención infantil: La influencia de las nuevas tecnologías en el desarrollo cerebral de las criaturas.

A lo largo de una hora y media trataremos sobre:

  • Los efectos nocivos de su uso en el desarrollo del cerebro infantil, a nivel visual, emocional, social y de aprendizaje
  • Alternativas a su uso y si existe alguna ventaja en su utilización
  • Cuándo debemos introducirlas
  • Cómo influye el uso que hacemos de las nuevas tecnologías las personas adultas sobre las criaturas
  • Relaciones con nuestras criaturas y cómo nos afectan familiarmente las TIC, ¿nos ayudan o nos dificultan?

La charla tendrá lugar el próximo jueves 15 de Abril de 17:30-19:00h a través de la plataforma Meet.

Imparte Berta Román Manrique, docente especializada en acompañamiento emocional, promoción de la salud y prevención infantil, Terapia de Reencuentro y relaciones igualitarias y de buentrato.

Precio: 10€ por persona/ 15€ por pareja

Si no puedes asistir pero te interesa el tema, también puedes comprar la charla y verla después en diferido. Se quedan grabadas y con la inscripción tendrás derecho a verla durante una semana, para que puedas hacerlo a tu ritmo.

Reserva e inscripciones: semillasdebuentrato@gmail.com o Berta (636274015)

Talleres online

Gestión de crisis y duelos

Ya tenemos programado nuestro próximo taller online para la gestión de crisis y duelos.

¿Qué son las crisis? ¿Por qué no soy capaz de salir de ellas? ¿Por qué me cuesta tanto cerrar un duelo?

A lo largo de doce sesiones de dos horas de duración iremos transitando los laberintos en los que nos mete la vida, identificando lo que vive dentro de ellos y buscando herramientas para salir fortalecidas del camino.

El taller tendrá lugar del 7 de Abril al 23 de Junio, los miércoles de 18:30-20:30h. en grupo reducido para favorecer el compartir y el buen trabajo presencial.

A través de ejercicios vivenciales viajaremos a lo más hondo de nuestra historia para ir rescatando todo aquello que quedó abierto de algún modo y que nos conecta ahora con las crisis actuales.

Aprenderemos a atravesar los duelos dándoles espacio, gestionando las emociones, escuchándolas y viendo en cada paso nuestras necesidades.

Todo ello en un espacio de confianza, respeto y buentrato, además de secreto grupal, en el que te sentirás acogida y acompañada, tanto por el grupo como por las facilitadoras.

Este taller tiene un aula virtual de apoyo donde iremos colgando los resúmenes de lo trabajado así como material que pueda ser interesante para el desarrollo del taller.

Para más información e inscripciones puedes enviarnos un correo a semillasdebuentrato@gmail.com

Cierre de inscripciones el 1 de Abril de 2021

Precio del taller 90 euros.

Te esperamos!

Círculo de mujeres, Escuela de Buentrato, Semillas al viento

Círculo de mujeres

Ha llegado la primavera y es tiempo de sembrar!

Desde nuestro semillero mágico ponemos en marcha Los Círculos de Mujeres, encuentros online de forma gratuita y de entrada libre que llevaremos a cabo un viernes al mes de 17:30-19:30h.

A lo largo de la Historia, las mujeres nos hemos sentado en círculos a compartir nuestra cultura y saberes de forma oral. La importancia de sabernos pertenecientes al círculo, el tener cosas en común que nos igualan, el sabernos escuchadas sin juicios, el saber que formamos parte de algo más grande. Todo ello hace que el Círculo fluya y se llene de energía. Entrar en el Círculo es entrar en la vida.

MGC

En un entorno de buentrato, respeto y confianza podremos compartir saberes e inquietudes.

Abrimos este espacio tanto a mujeres que han participado en nuestros talleres y quieren seguir encontrándose como a aquellas que se acercan por primera vez y quieran ver su funcionamiento.

Los Círculos de Mujeres son una poderosa herramienta de sororidad. A través de los distintos relatos podremos empatizar y espejear con otras compañeras para ver desde otra perspectiva lo que nos está pasando.

Empezamos el próximo 9 de Abril y estáis todas invitadas!

Para un buen funcionamiento del Círculo daremos paso a las primeras 20 mujeres que se inscriban en él, para garantizar que todas puedan participar de forma activa y no nos quedemos sin tiempo de intervención.

Obtendrás tu enlace de invitación enviándonos un correo a semillasdebuentrato@gmail.com

Os esperamos!

Charlas, Semillas al viento

Acompañar las rabietas desde el amor y el buentrato

¿Qué son las rabietas? ¿Qué le pasa a una criatura cuando tiene una rabieta?
Y los adultos, ¿cómo reaccionamos? ¿Qué sentimientos nos generan? ¿Sabemos acompañar todas sus emociones?

Alrededor de los dos años las criaturas atraviesan un momento especialmente delicado en sus vidas.
Se ha venido a llamar “los terribles dos” porque representa el primer gran cambio, la primera gran transformación en sus vidas.

En esta charla conoceremos las características evolutivas de esta etapa tan intensa para así poder empatizar con lo que les está ocurriendo y poder acompañarles desde otro lugar más amoroso y respetuoso. Entenderemos que las famosas “rabietas” responden a una fase normal del desarrollo; veremos estrategias para prevenirlas y evitarlas en la medida de lo posible y aprenderemos a acompañar sus emociones cuando todavía no saben autorregularse.

La charla tendrá lugar el próximo Jueves 25 de Marzo de 17:30-19:00h. a través de la plataforma Meet.

Tiene un precio de 10€ por persona y 15€ por pareja.

Para reservar tu plaza envíanos un correo a semillasdebuentrato@gmail.com o a través de Whatsapp: Berta (636274015)

Os esperamos!

Escuela de Buentrato, Talleres

Nuevos talleres de autoconocimiento

En Abril comenzamos las nuevas ediciones de nuestros talleres de autoconocimiento.

El día 5 despega la tercera edición de El camino de la Transformación, un taller muy necesario para tomar perspectiva de las crisis que nos atraviesan a lo largo de nuestra vida y cómo enfrentarlas desde la escucha activa y el buentrato, aprendiendo algo nuevo de nosotras en el camino y cerrando los duelos abiertos para poder enfrentar la vida que tenemos.

Y el día 6 comienza la segunda edición de Vivir amando(nos), que puede ser la continuación o el principio de ese autoconocimiento, porque da igual por cuál de los dos empieces! ambos se complementan. En este taller repasamos toda nuestra biografía, volviendo los ojos a esa historia que nos acompaña y viendo cómo hemos forjado nuestros vínculos afectivos y qué buscamos en ellos. Aprenderemos a negociar con nosotras mismas para llevar esa negociación a nuestras relaciones y a despedirnos de ellas cuando no nos nutran desde el respeto y el Buentrato.

Tienes toda la información sobre los talleres en los enlaces o en el menú principal de nuestra web.

Cerramos las inscripciones para ambos talleres el 1 de Abril 2021. Si crees que a alguna mujer a la que conozcas le puede interesar, por favor comparte.

Os esperamos con los brazos abiertos!

Semillas al viento

Feminismo asintomático

No estoy haciendo un chiste. Nada más lejos de la realidad. Estoy haciendo una reflexión sobre lo que el 8 de Marzo significa para muchas mujeres y lo que veo en los talleres a diario.

Me encuentro con muchas mujeres que no se sienten identificadas con el feminismo cuando claramente veo que lo son. Mi pregunta entonces es, ¿por qué se niegan a etiquetarse como tales? ¿será que no identifican lo que es ser feminista?

La respuesta es clara: hay tal avalancha de información y desinformación sobre lo que es o deja de ser el feminismo que mujeres de todas las edades y condiciones sociales se desmarcan de lo escuchado en medios porque no comulgan con esto o aquello.

Lo último vivido en el taller de hace una semana era la pregunta de ¿qué es ser mujer? y ¿qué es ser feminista? Y no son preguntas desde el desconocimiento o la ignorancia, no, son preguntas de mujeres con estudios y trabajos bien remunerados que no acaban de entender (no lo entiendo ni yo) tanta división en etiquetas para una misma cosa.

Ante esto lo único que me sale decirles es que hay tantos feminismos como mujeres y que ser mujer es lo que cada una de ellas considere sobre sí misma.

Está claro que trabajamos sobre los estereotipos de género y el daño que nos han hecho, que visionamos documentales, películas y vídeos para desmontarlos y que sean capaces de entender las circunstancias que nos han traído hasta donde estamos.

Pero es muy difícil en un taller con quince-veinte mujeres, cada una de su padre y de su madre, dar una definición exacta de lo que significa ser mujer y ser feminista.

Nuestra herramienta más potente, la mirada compasiva, les hace entender que hasta llegar a hoy han pasado por muchas compuertas, algunas las traspasaron y otras muchas se fueron quedando en el camino. En ese camino tuvieron que aguantar imposiciones, dejar de lado sus deseos para satisfacer los de otros, fueron madres queriendo o sin quererlo, trabajaron fuera y dentro de casa sin ningún reconocimiento y ahora no saben dónde están ni por qué se forma tanto jaleo un día como hoy.

Respirar con ellas y mostrarles el camino conseguido pero también la cuesta que tenemos delante muchas de nosotras hasta alcanzar una equidad o igualdad real no es fácil, pero es nuestro cometido. Es la semilla de buentrato con la que trabajamos a diario.

Y la recompensa es que te den las gracias por acompañarlas en este camino que nosotras también hemos recorrido de manos de nuestras maestras.

El feminismo es asintomático porque cada una lo siente como puede. Poner etiquetas y límites para hacerte creer que eres feminista de primera o segunda regional no es sano ni bientratante.

Hoy podemos o no salir a las calles, podemos o no hacer huelga, podemos o no salir a los balcones, aplaudir, aporrear cacerolas o vivirlo y sentirlo como queramos, sin sentirnos culpables y sin que nos culpabilicen.

Si el feminismo, como decía Angela Davis, es la idea radical de que las mujeres somos personas, dejémonos ser. Que cada una elija donde situarse en sus espacios, qué la define o no, con qué o quiénes se identifica y con quién o quiénes no. Démosnos la libertad que tanto pedimos.

Hagamos que los síntomas sean sentirnos bien con nosotras mismas, disfrutar de cada etapa de la vida y escuchar nuestros deseos más profundos para poder llevarlos a cabo.

Vivamos!

Semillas al viento

8 Marzo

Hoy es un día señalado, 8 de Marzo, un día que sirve para poner de manifiesto todo aquello que nos queda por construir y por ganar.

Este año va a ser muy diferente a otros. No marcharemos juntas, no uniremos nuestras voces para gritar BASTA YA!, no nos miraremos a los ojos para sentir un mismo impulso…no al menos desde las calles, y no al menos desde Madrid, donde se han desconvocado todas las movilizaciones por seguridad, pero no por ello vamos a dejar de luchar!

En esta ocasión tenemos muchas mujeres de las que acordarnos, además de nosotras mismas. Mujeres que debido a la situación que vivimos han vuelto a estar en el centro de los cuidados familiares, incluso renunciando a sus trabajos para poder cuidar. Muchas de ellas han pasado el encierro con sus maltratadores. Otras se han visto perjudicadas en sus tratamientos médicos.

Seguimos siendo las más perjudicadas frente a las crisis, sigue sin haber conciliación laboral, equiparación salarial, presencia equitativa en puestos de responsabilidad.

Debemos pues seguir recorriendo este largo camino que otras empezaron hace muchos años para reivindicar un año más la falta de justicia en todo lo que nos atañe.

Hoy lo importante no es salir a las calles, podemos inundar también los balcones con pancartas, aplausos, caceroladas y gritos, pero lo importante y que depende de cada una de nosotras es seguir enfocando nuestros trabajos y acciones hacia esa equidad entre mujeres y hombres, hacia una igualdad real en derechos y deberes, de unas y otros.

Trabajar cada día con ese objetivo es lo que nos hace grandes.

Y no os confundáis, no somos menos feministas por pasar el aspirador, guisar, coser o cuidar de nuestrxs hijxs en exclusiva, somos feministas porque con todo eso además queremos una igualdad social tanto para nosotras como para nuestras hijas, queremos además conciliar con nuestras parejas, poder tener un trabajo con igual salario al de nuestros compañeros en igual circunstancias, que nos nos pregunten si vamos a casarnos y tener hijxs en las entrevistas, que nos den acceso a puestos de responsabilidad cuando los merecemos, que nos traten simplemente en equidad.

Nuestra propuesta es vernos a las 18:30h. en los balcones con lo que queráis salir: silbatos, tambores, cacerolas, palmas…o batucadas de fondo! lo importante es saber que seguimos unidas porque juntas somos más fuertes!

Por nuestras ancestras, hermanas, amigas, vecinas, compañeras. Hoy y siempre!

Charlas, Escuela de Buentrato, Talleres

Desarrollo evolutivo 0-3

La infancia constituye una etapa crítica durante el proceso de formación neuromotora y psicoafectiva.

En esta nueva charla veremos las características evolutivas de esta etapa tan delicada y vulnerable a nivel de:

  • desarrollo motor y sensorial
  • desarrollo psicoafectivo-emocional
  • desarrollo cognitivo
  • desarrollo social

Solo desde el conocimiento de sus cambios evolutivos y desde el respeto profundo por sus necesidades auténticas, podremos fomentar vínculos seguros y acompañar a las criaturas desde un lugar más amoroso y respetuoso sin interferir en sus procesos madurativos.

Imparte Berta Román, docente especializada en acompañamiento emocional, promoción de la salud y prevención infantil.

La charla tendrá lugar el próximo Jueves 11 de Marzo de 2021 de 17:30 a 19:00h en modalidad online a través de la plataforma Meet.

Para asistir al encuentro es necesario reservar plaza a través de semillasdebuentrato@gmail.com o a través de Whatsapp en el 636274015 (Berta)


La aportación es de 10 euros por persona y 15 euros por pareja