Muchas de nosotras hemos desarrollado la creencia de que controlar las emociones es la mejor solución, otras nos desbordamos con ellas sin saber controlarlas. La falta de escucha de nuestras emociones nos puede llevar a episodios no deseados de los que nos va a ser difícil salir.
Las emociones nos dan información de cómo estamos en un momento preciso, de nuestro bienestar. No tenemos problemas al identificar la alegría, o la tristeza cuando perdemos algo querido, ni la rabia cuando hay alguna injusticia en nuestra vida, ni el miedo cuando algo nos amenaza.
Este segundo taller del ciclo está dedicado a La Ira.
La Ira se refleja en nuestras vidas a través de una explosión que tiene muchas posibilidades.
Mostramos ira por miedo, por tristeza, por dolor…
Podemos ser destructivas, pero también muy creativas si le ponemos límites y aprendemos a escucharla y a controlarla.
En este próximo taller te propongo trabajar con ella, mirarla a los ojos y tratar de ver qué sentimientos nos despierta frente a diversos estímulos.
Te invito a convertir tu ira en una fuerza positiva que nos lleve a crear mejores relaciones.
Tendrá lugar el 20 de Octubre de 10-14h.
La colaboración es de 20 euros y sólo hay disponibles 10 plazas.
La reserva de plazas se hace a través del correo electrónico semillasdebuentrato@gmail.com o el móvil 607895617
Tendrá lugar en Terapias Naturales, Plaza de San Juan de Covas 2, local 6, Alcorcón.
Accesos desde Madrid:
Renfe: C-5 desde Atocha- San José de Valderas + 3 minutos andando
Empieza Octubre, los días van cambiando, se van haciendo más cortos, y con el frío el cuerpo y la mente hacen un movimiento de repliegue hacia dentro.
Vamos mirando hacia nuestro interior guardando fuerzas y energías para la próxima primavera, abasteciéndonos, como lxs osxs, hibernando, guardando para después tener en abundancia.
Abundancia de SER, de ESTAR, de conocernos, de ir entendiéndonos cada vez más y mejor, de ir tomando esas herramientas que vamos metiendo en nuestra caja mágica y de ir utilizándolas con conciencia cada vez más…
Y en esas llega nuestro nuevo encuentro de mujeres!
Un nuevo encuentro en el que vamos a ir deshilachando nuestras emociones en varios talleres temáticos, empezando por el miedo.
No te asustes! vamos a ir poco a poco, escuchando, respirando, moviendo el cuerpo y despertando todo lo innato en nosotras para enfrentar lo que nos dé la vida de la mejor manera.
Muchas de nosotras hemos desarrollado la creencia de que controlar las emociones es la mejor solución, otras nos desbordamos con ellas sin saber controlarlas. La falta de escucha de nuestras emociones nos puede llevar a episodios no deseados de los que nos va a ser difícil salir.
Las emociones nos dan información de cómo estamos en un momento preciso, de nuestro bienestar. No tenemos problemas al identificar la alegría, o la tristeza cuando perdemos algo querido, ni la rabia cuando hay alguna injusticia en nuestra vida, ni el miedo cuando algo nos amenaza. Pero ese miedo muchas veces se viste de tristeza o ira.
El nuevo taller que te propongo tiene como finalidad aprender a escuchar la emoción del miedo, aprender a respirarla, a identificarla y a equilibrarla desde la confianza y el coraje.
Tendrá lugar el próximo día 20 de Octubre, Sábado, de 10-14 horas el local de Terapias Naturales, en la Plaza de San Juan de Covas 2, Alcorcón.
El precio colaborativo es de 20 euros y hay plazas limitadas.
Para reservar la tuya puedes hacerlo a través del correo electrónico: semillasdebuentrato@gmail.com o el teléfono 607895617
Accesos desde Madrid:
Renfe: C-5 desde Atocha- San José de Valderas + 3 minutos andando
Espero que hayáis vuelto de vuestras vacaciones descansadas y con ganas de disfrutar de otro taller de autoconocimiento y crecimiento personal!
Este mes vamos a continuar trabajando sobre nuestros guiones de vida y cómo cambiarlos una vez identificados.
Los guiones de vida, como vimos en el taller anterior son conductas o patrones que repetimos inconscientemente y que elaboramos normalmente en los primeros cinco años de vida. No todos son malos o perjudiciales, pero algunos sí lo son, en el hecho de no dejarnos crecer como personas, en que nos limitan y nos llevan de cabeza al agujero negro.
Sobre esos guiones negativos y las creencias que los sustentan vamos a trabajar en esta ocasión, viendo dónde están nuestros puntos débiles y cómo atajarlos para irles cambiando poco a poco y cuando estemos preparadas.
Trabajaremos con dinámicas para identificarlos y para ello necesitaré que traigáis un espejo de mano, además en esta ocasión tendremos un cuento que nos sirva de hilo conductor en la teoría.
El taller tendrá lugar el próximo día 14 de Abril, de 11-14h. en Terapias Naturales (Plaza San Juan de Covas 2- Alcorcón)
Accesos desde Madrid:
Renfe: C-5 desde Atocha- San José de Valderas + 3 minutos andando
Cuenta una historia de antaño, que antes de que aparecieran los humanos de dos patas en la Tierra, todas las mujeres, antes de serlo, fueron árboles, y al igual que estos, tenían raíces que las hacían ser UNA con la MADRE TIERRA.
Manos largas y resecas, hechas de troncos y cortezas y largos cabellos que se cubrían de hojas, flores, frutos y pájaros que cantaban en primavera.
Éstas vivían en los rincones más hermosos, se nutrían del sol, el agua y el viento y jamás estaban solas, pues las rodeaban todas las criaturas del bosque, tanto las terrenas como las más mágicas que puedas imaginar.
También las custodiaba y nutría el árbol más mágico de todos, al que llamaban la Abuela Árbol. Un árbol tan, pero tan viejo, que conocía los secretos sobre la vida y sobre la muerte, y siempre que una mujer árbol de cualquier parte enfermaba, se comunicaba con la Abuela a través de sus raíces para sanar.
Las Mujeres árbol tenían poderes mágicos, y se comunicaban sin usar palabras, oían los elementos sin usar las manos, y podían sentir a todos los seres de la Naturaleza a través de la red profunda que formaban con sus raíces bajo tierra.
Un día, mucho tiempo después de que llegaran a la Tierra los humanos de dos patas, algo pasó, y comenzaron los tiempos de guerra, muerte y destrucción.
Algunos dicen que fue por la ambición, por los reinos, el poder y las riquezas. Fue una época terrible, donde muchas Mujeres árboles, fueron convertidas en madera y luego fueron quemadas para generar calor.
De este modo, para poder mantener vivas a sus hijas, la Abuela Árbol, les permitió desenraizarse y tener pies, para que pudiesen correr y esconderse lejos del peligro.
Así, las Mujeres árbol debieron aprender a caminar y a sobrevivir por sí mismas, a cambio, perderían sus raíces y su conexión con la Madre Tierra, y con todos los seres que en ella habitaban.
Esto les causaba un tremendo dolor, pero era la única forma de sobrevivir para conservar la tradición de las Mujeres árbol.
Quien me contó esta historia dice que pasaron muchos siglos, hasta que la guerra por los reinos terminó.
Mientras tanto, muchas Mujeres árbol murieron de tristeza, ya que no soportaban la soledad y el desenraizamiento. Otras se olvidaron de quiénes eran, y aprendieron a vivir con los de dos patas, perdiendo sus poderes y capacidades mágicas.
Sin embargo, hubo otro grupo de Mujeres árbol que se distribuyeron por el mundo, y a pesar de separarse se prometieron lealtad a sí mismas, no olvidando quienes eran y conservando en la más profunda memoria de su ADN todo aquello que aprendieron de la Mujer árbol.
Así, este grupo de mujeres prometieron volver a encontrarse todas las vidas posteriores manteniendo bien guardado el secreto de sus orígenes y sus poderes.
Mientras tanto, la Abuela, deseando no separarse nunca más de este bosque de doncellas, en un acto de amor profundo por sus hijas, bendijo a todas las mujeres con un árbol en su vientre, y este árbol se transformó en lo que hoy es nuestro útero, así, todas las mujeres podemos recuperar nuestro enraizamiento a la Madre Tierra nutriéndonos de todo su amor, pues el útero es nuestro anclaje a la verdadera esencia, desde él, podemos recuperar la razón más primigenia del SER.
Y lo más maravilloso de la Abuela Árbol, es que tendremos siempre un útero energético que nadie nos podrá arrebatar.
Muchos dicen que a pesar de lo antiguo de esta historia, en estos tiempos la Abuela Árbol está haciendo un llamamiento alto y claro a sus hijas.
Es así como que al abrazar al árbol más viejo del bosque y al apoyar tu oído en su tronco, este, te contará los secretos de las Mujeres árbol, te llenará de todo su amor y te otorgará toda su medicina ancestral y ya nunca más estarás desconectada de la Abuela Árbol. Tu útero recuperará sus raíces y caminarás por siempre anclada a la Tierra.
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